Cyklus přednášek:

Návrat k sobě – jak žít jako spokojená žena

Spokojená, ne dokonalá
Jak přestat na sebe tlačit a prostě si dovolit být dost

Přednáška o tlaku na výkon, o srovnávání se a o vnitřním kritikovi. Ukazuje, proč snaha být dokonalá vede spíš k únavě než ke spokojenosti a jak si vytvořit laskavější vztah sama k sobě.

Radost není luxus
Jak si dovolit radost v každodenním životě

Radost si často odkládáme na později. Tato přednáška ukazuje, proč na ni ženy zapomínají a jak ji vrátit do běžných dní bez výčitek a bez nutnosti zásadních životních změn. Stačí zařadit třeba vděčnost?

Dovoluji si být v klidu
Vnitřní brzdy ženské spokojenosti

Přednáška se zaměřuje na pocit viny, vnitřní zákazy radosti a nevědomé vzorce, které ženám brání dovolit si více v klidu. Otevírá cestu k větší lehkosti a vnitřnímu souhlasu se spokojeným životem.

Přednášky jsou vhodné pro širokou veřejnost, ženské skupiny, firmy, komunitní centra i vzdělávací akce. Není potřeba žádná předchozí zkušenost s osobním rozvojem.

Kontaktovat mě můžete na 739 215 593