Milá ženo,

vnímám, že nejdůležitější vztah, který máme rozvíjet, je vztah k sobě samé.

Proto ho posiluj. Chval se, oceňuj a buď vděčná. Prostě se měj ráda.

Ptáš se, jak se mít ráda?

Ze svých vlastních zkušeností doporučuji pro začátek jednu důležitou věc.

Začni se sebou hezky mluvit.

Jak ti v tom všem podporující kartičky mohou pomoci?

Najdeš v nich třeba

  • jaké věty si říkat
  • na jaké otázky si odpovědět
  • slovo, které ti pomůže zařadit do života vděčnost

Jak to funguje?

 

Kartičky si vytiskni,

po dvojicích rozstříhej, přelož, zalaminuj.

Vzniknou ti tak oboustranné kartičky,

které si můžeš 21 dní číst každou možnou chvíli.

Nejlépe ráno po probuzení.

Pomohou ti naladit se na svůj den.